Cudowny Człowieku,
Zapraszamy Cię na weekend pełen jogi, muzyki i natury - Weekend Jogi i Grzechu Warty, w dniach 10-12 czerwca 2022 w Grzechowisku (Bieszczady)
Przestrzeń, cisza i spokój. Szum wody, oddech wiatru, kołysanie listków drzew, dotyk Ziemi, powolne przelewanie się chmur. Czysta natura, okraszona jogą i głębokim relaksem. Cisza. Weekend jogi i grzechu warty. W bieszczadzkim Grzechowisku.
“Pamiętanie o sobie jest cnotą, zapominanie o sobie jest grzechem”
– Sri Nisargadatta Maharaj
KIEDY
10 - 12 czerwca 2022
GDZIE
Grzechowisko, 38-608, Wetlina 130, Bieszczady
ROZKŁAD JAZDY (może ulec małym zmianom)
PIĄTEK
17.00 - 18.00 Przyjazd
18.00 - 19.00 Vinyasa Yoga Łagodna [Beata]
19.00 - 20.00 Kolacja, Otwarcie
20.00 - 22 Koncert Relaksacyjny [Marcelina]
SOBOTA
7.30 - 8.30 Vinyasa Yoga Poranna [Beata]
8.30 - 9.00 Medytacja i pranayama [Beata]
9.00 - 10.00 Śniadanie
10.30 - 18.00 Wyjście w góry (lunch na wynos), masaże
19.00 - 22.00 Kolacja przy ognisku, wieczór z mantrami i pieśniami ludowymi [Marcelina]
NIEDZIELA
7.30 - 9.00 MusicYoga (Vinyasa łagodna z muzyką na żywo) [Beata + Marcelina]
9.00 - 10.00 Śniadanie
10.00 - 12.00 Medytacja prowadzona + sesja oddechowa [Beata]
12.30 - 13.30 Lunch
Możliwość zostania na miejscu do popołudnia
Koniec!
CZYM SIĘ KARMIMY
Wegańskim i wegetariańskim jedzeniem, bazującym na lokalnych produktach.
NOCLEG
Nocleg w cenie warsztatów w pokojach 2-osobowych
KOSZT
800 zł (w tym 300 zł opłaty rezerwacyjnej). Wszystko jest w cenie (zajęcia, wyżywienie, nocleg itd.) oprócz masażu i dojazdu - masaż jest opcjonalny i dodatkowo płatny. Na miejscu jest dostępny sprzęt do praktyki jogi.
JAK ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE?
Wyślij zgoszenie na: latos.bee@gmail.com. Opłatę rezerwacyjną będziesz mógł/mogła wpłacić na konto, które podam Ci w odpowiedzi na przesłanego maila.
WAŻNE INFO
- jesteś w pełni odpowiedzialna/odpowiedzialny za siebie, swoje potrzeby, uczucia i emocje oraz dbasz o przestrzeń i bezpieczeństwo swoje oraz pozostałych uczestników;
- poinformuj nas o wszelkiego rodzju alergiach;
- dojazd we własnym zakresie. Jeśli wyrazicie zgodę, połączymy Was, abyście mogli wspólnie odbyć podróż.
PROWADZĄCE
Beata Latos - Vinyasa Yoga
Nauczycielka Vinyasa Yogi po kursie Yoga Alliance - 200 hr YTTC (RYT® 200). W jodze, którą prowadzi Beata, jest z jednej strony przestrzeń na podążanie za intuicją, lekkość i rozpuszczanie się w błogości, a z drugiej strony racjonalność, siłę, uziemienie i zdecydowanie. Płynny ruch jest prowadzony przez świadomy, głęboki oddech. Więcej o Beacie tutaj.
Marcelina Sokół - koncert relaksacyjny
Nauczycielka muzyki z 15-letnim doświadczeniem, pomaga odkrywać siebie poprzez muzykoterapeutyczne koncerty oraz inne działania muzyczne. Pracuje z falami dźwiękowymi, które pozytywnie wpływają na psychikę - zmniejszają poziom stresu, odczuwanego lęku, zwiększają motywację do życia. Wibracje pozwalają wyciszyć umysł krytyczny i całkowicie rozluźnić ciało.
Gosia Gili Marszewska - masaże
Masażystka w drodze. Pochodzi z Gdańska, aktualnie mieszka i masuje w Bieszczadach. Praca z ciałem jest jej pasją już 10 lat. Łączy techniki intensywne, terapeutyczne z głęboko relaksacyjnymi, rozluźniającymi mięśnie od stóp aż po czubek głowy. Rzuć wszystko chodź na masaż!
Z miłością
Beata, Marcelina i Gosia, oraz ekipa Grzechowiska